Promotion pour les débutants 2017

Inscrivez-vous à la session d’automne, 50% sur l’uniforme.

Cours: familles, adultes, enfants et ados. Promotion pour les débutants.

Vous trouverez ci-dessous différentes façons de nous joindre et de communiquer avec nous. Nous nous faisons un devoir de répondre aux courriels dans les plus brefs délais.

KARATÉ TRADITIONNEL

La pratique du karaté traditionnel comme méthode d'autodéfense efficace mène d'abord à l'amélioration de la forme physique à plusieurs niveaux : capacité cardio-vasculaire, puissance musculaire, coordination, posture, équilibre et flexibilité.

Le karaté traditionnel favorise également le développement de la confiance en soi et renforce la concentration et la détermination. C'est aussi un excellent outil pour la gestion du stress.

 

JIU-JITSU BRÉSILIEN

KTK offre un programme de Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ) transmis directement de Renzo Gracie par notre instructeur-chef Pat Cooligan, ceinture noire, coach de Team Renzo Gracie Ottawa. Depuis la venue des combats d’arts martiaux mixtes, le Jiu-Jitsu Brésilien est aujourd’hui reconnu comme l’un des arts martiaux les plus efficaces au monde, que ce soit lors d’une compétition ou d’une situation réelle.

L’apprentissage de ce système de combat au sol favorise le développement de techniques qui permettent de vaincre un assaillant beaucoup plus fort que soi.

Bouger en famille avec KTK

Sur le plan physique, la pratique des arts martiaux développe la coordination, l’équilibre et la souplesse des enfants. Grâce aux différentes techniques, ils découvrent les notions de synchronisation, de rythme et de respiration. Les exercices en équipe aiguisent leur sens de l’observation et améliorent leurs réflexes.

Sur le plan psychologique, les enfants accroissent leur confiance ainsi que leur estime de soi tout en apprenant le respect d’autrui. Grâce au système des ceintures, le travail des enfants est graduellement récompensé. Tous découvrent le goût de l’effort et de la persévérance. Le karaté et le jiu-jitsu sont une bonne école de la vie.

Inscrivez-vous dès maintenant! 


 LE KARATÉ,
 LE JIU-JITSU