Enfants

Les bienfaits du karaté pour les enfants

« Le karaté traditionnel est un outil pédagogique efficace qui contribue directement au développement harmonieux des enfants et des adolescents. »

- Sylvain Aubé 
Instructeur en chef

Sur le plan physique, les techniques de base du karaté développent la coordination, l’équilibre et la souplesse des enfants. Grâce aux katas, ils découvrent les notions de synchronisation, de rythme et de respiration. Les exercices en équipe aiguisent leur sens de l’observation et améliorent leurs réflexes.

Sur le plan psychologique, les enfants accroissent leur confiance ainsi que leur estime de soi tout en apprenant le respect d’autrui. Grâce au système des ceintures, le travail des enfants est graduellement récompensé. Tous découvrent le goût de l’effort et de la persévérance. Le karaté traditionnel est une bonne école de la vie.