Il y avait de l’énergie au dojo lundi soir. Ce soir mardi 10 janvier, on retrouve les enfants (8 ans et plus) sur le tatami dès 18h00 pour les entraînements de Karaté. Ensuite l’entraînement de Jiu-Jitsu Brésilien à 19h30 et l’entraînement de Kettlebell à 20h30 (et non 19h30).

Il y aura un entraînement spécial dirigé par Katsumata Sensei le samedi 28 janvier à Repentigny. Sensei décortiquera le curriculum technique pour les examens de Dan. Cliquez ici pour plus d’informations

À ce soir!

De retour sur le tatami ce soir lundi 9 janvier à 18h00 pour les ceintures blanches à bleues et à 19h00 pour les ceintures mauves à noires. Il y aura ensuite un entraînement de kettlebell à 20h00 qu’il me fera plaisir de diriger. Let’s do it!

Il y aura un entraînement spécial dirigé par Katsumata Sensei le samedi 28 janvier à Repentigny. Sensei décortiquera le curriculum technique pour les examens de Dan. Cliquez ici pour plus d’informations

À ce soir!

J’espère que vous passez de belles fêtes en compagnie de vos proches. Enfin, on retourne sur le tatami ce mercredi à 18h00 pour le tout premier entraînement de Jiu-Jitsu Brésilien! Il y aura simultanément l’entraînement de karaté pour les ceintures blanches à oranges. Suivra ensuite l’entraînement pour les ceintures vertes à noires à 19h00. Pour compléter cette soirée, ne manquez pas l’entraînement de Kettlebell à 20h00. Tout cela afin partir l’année 2012 du bon (coup de) pied !

Le dojo sera ouvert pour pratiques libres demain mercredi 28 décembre de 9h à 10h am; Nous ferons aussi du Jiu-Jitsu mercredi de 14h00 à 15h00; le jeudi 29 décembre 8h à 9h am; Karaté le 30 décembre 8h à 9h am; le 2 janvier 10h à 11h am.

Entraînement de kettlebell

Joignez-vous à Dave ce vendredi 30 décembre à 19h30 pour un entraînement de Kettlebell “New Year’s Eve KB night”.

Restez branchés pour d’autres heures d’ouvertures. À bientôt!

Le dojo sera ouvert pour pratiques libres de Karaté, Jiu-Jitsu ou Kettlebell aujourd’hui le mardi 27 décembre de 16h à 17h; le jeudi 29 décembre 8h à 9h am; le 30 décembre 8h à 9h am; le 2 janvier 10h à 11h am.

Restez branchés pour d’autres heures d’ouvertures. À bientôt!