On se retrouve ce soir au dojo pour autre édition du Gasshuku dès 19h00. Damatte Keiko!

Horaire de la fin de semaine

En raison du Gasshuku, l’entraînement de kettlebell / grappling de ce samedi 8h30 est annulé ainsi que celui de karaté 9h30. Par contre, les cours d’enfants 5-7 ans auront lieu tels que prévus.

Camp d’été AKS

Voici les informations pour le camp d’été 2011 qui se déroulera à Québec du 1 au 3 juillet prochain. Nous aurons le privilège de recevoir les enseignements de Katsumata Sensei ainsi que de Koike Sensei.

Katsumata Sensei au dojo

Il sera au dojo un mardi soir, soit le 21 juin prochain pour des entraînements et passages de grades pour ceux et celles qui en recevront l’invitation. Marquez vos calendriers!

Au plaisir de vous retrouver ce soir sur le tatami!

Une bonne soirée d’entraînements hier soir. Tout le monde s’est entraîné avec acharnement. L’entraînement de kettlebell dirigé par Yves “La machine” était excellent. Nous étions une grosse gang à suer. Ne manquez pas l’entraînement de kettlebell dirigé par Dave “Goliath” ce soir 19h30!

Horaire de la fin de semaine

En raison du Gasshuku, l’entraînement de kettlebell / grappling de ce samedi 8h30 est annulé ainsi que celui de karaté 9h30. Par contre, les cours d’enfants 5-7 ans auront lieu tels que prévus.

Camp d’été AKS

Voici les informations pour le camp d’été 2011 qui se déroulera à Québec du 1 au 3 juillet prochain. Nous aurons le privilège de recevoir les enseignements de Katsumata Sensei ainsi que de Koike Sensei.

Katsumata Sensei au dojo

Il sera au dojo un mardi soir, soit le 21 juin prochain pour des entraînements et passages de grades pour ceux et celles qui en recevront l’invitation. Marquez vos calendriers!

Au plaisir de vous retrouver ce soir sur le tatami!

18h00 - enfants ceintures blanches à oranges
18h45 - enfants ceintures vertes à brunes
19h30 - Entraînement de kettlebell

Bon lundi! Que quatre jours avant le Gasshuku. Damatte keiko! Voici les informations pour le camp d’été 2011 qui se déroulera à Québec du 1 au 3 juillet prochain. Nous aurons le privilège de recevoir les enseignements de Katsumata Sensei ainsi que de Koike Sensei.

Katsumata Sensei au dojo

Il sera au dojo un mardi soir, soit le 21 juin prochain pour des entraînements et passages de grades pour ceux et celles qui en recevront l’invitation. Marquez vos calendriers!

Au plaisir de vous retrouver ce soir sur le tatami!

18h00 - ceintures blanches à bleues
19h00 - ceintures mauves à noires
20h00 - Entraînement de kettlebell

Au dojo ce soir mercredi, beaucoup d’énergie au menu. Nous avons passé une bonne partie de la soirée à décortiquer le kokutsu dachi shuto uke. Avec le groupe des ceintures débutantes, nous avons travaillé le curriculum technique spécifique. Avec le groupe des ceintures avancées, nous avons travaillé aussi les coups de pieds. Good job gang!

Gasshuku

Bonne nouvelle! À la demande générale, nous allons cette année innover avec une nouvelle formule pour le Gasshuku 2011. Le camp d’entraînement aura lieu au DOJO, du 20 au 22 mai prochain!

Le Gasshuku est un moment privilégié dans l’année. Nous consacrons la fin de semaine à étudier et approfondir les concepts fondamentaux du système d’entraînement ITKF. Le karaté traditionnel comme méthode Budo développé par Maître Hidetaka Nishiyama. Le Gasshuku 2011 aura comme thème: L’étude des concepts Budo appliqués dans une fusion de l’art martial (énergétique) et de la science (mécanique).

Voici le formulaire d’inscription au Gasshuku 2011 ainsi que l’horaire de la fin de semaine

Ci-dessous deux vidéos de Sensei Nishiyama enseignant quelques éléments de son système d’entraînement que nous allons explorer au Gasshuku:

Bonne nouvelle! À la demande générale, nous allons cette année innover avec une nouvelle formule pour le Gasshuku 2011. Le camp d’entraînement aura lieu au DOJO, du 20 au 22 mai prochain!

Le Gasshuku est un moment privilégié dans l’année. Nous consacrons la fin de semaine à étudier et approfondir les concepts fondamentaux du système d’entraînement ITKF. Le karaté traditionnel comme méthode Budo développé par Maître Hidetaka Nishiyama. Le Gasshuku 2011 aura comme thème: L’étude des concepts Budo appliqués dans une fusion de l’art martial (énergétique) et de la science (mécanique).

Voici le formulaire d’inscription au Gasshuku 2011 ainsi que l’horaire de la fin de semaine

Ci-dessous deux vidéos de Sensei Nishiyama enseignant quelques éléments de son système d’entraînement que nous allons explorer au Gasshuku: