Excellents entraînements
Toru Shimoji Sensei est généreux. il nous donne tout ce qu’il peut. Il nous aide individuellement avant, pendant et après les entraînements. Il nous parle de différents principes même en mangeant. Il maîtrise vraiment son art qu’il tente de partager. Il est digne d’un vrai Sensei. J’ai l’impression de réapprendre le karaté, wow! Attendez mon retour, j’ai du stock en quantité. À ce jour, un entraînement lundi, trois entraînements mardi et deux autres aujourd’hui. Encore trois demain ainsi que toute la journée vendredi, samedi et dimanche matin. Je serai de retour dimanche soir. J’ai hâte de vous retrouver lundi soir.
Au dojo avec Shimoji Sensei, beaucoup de drill de De-ai, sen no sen, go no sen, utilisant kizami-zuki, gyaku-zuki, mae-geri, mawashi-geri et yoko-geri. Ces applications avec un mélange d’exercices de stabilisations, de direction d’énergie et de timing. Ce qui retient mon attention c’est l’efficacité de la souplesse. En travaillant “moins” fort physiquement, nous préservons notre intégrité physique tout en étant plus efficace. Sensei dit “be intense mentally but relaxed physically”. Vous serez d’accord avec moi que c’est plus facile à dire qu’à faire mais c’est une direction à suivre pour mieux progresser dans notre art martial. Je ramène du stock… en masse!!
Ici il fait très chaud, la quantité de pollen est incroyable. les autos sont recouvertes d’une épaisse poussière verte. Je vais mieux maintenant que je me suis procuré des pillules de claritin, haha!
J’espère que votre entraînement se déroule bien. Plus de nouvelles bientôt!
