Dernière journée pour réserver sa chambre d’hôtel
C’est aujourd’hui la date limite pour confirmer sa chambre avec un numéro de carte de crédit. Si vous prenez une chambre, communiquez avec moi (saube@ktk.ca) et je vous laisserai le numéro de téléphone de l’hôtel Hilton à Laval.
Pour le camp d’hiver, chacun envoi son formulaire d’inscription par la poste cette semaine avant le vendredi 12 février. Lettre_camp_hiver_2010
Hier soir au dojo:
Nous avons travaillé avec les plastrons le kizami et gyaku-zuki. Ensuite une emphase particulière sur la mécanique du mae-geri et du coup de genou. Finalement Kata!
Ce soir:
- 18h30: Enfants ceintures blanches à oranges
- 19h30: Enfants ceintures vertes à brunes
- 20h30: Entraînement de kettlebells
