La session d’hiver débute enfin ce soir pour les groupes d’adultes. Nous débutons l’année 2010 avec un entraînement léger de kettlebell question de replacer la machine après la pause des fêtes.

En cette année 2010, je vous souhaite santé, karaté et.. le reste viendra! Le thème de l’année: Damatte Keiko (Shut up and train). Pour moi, “shut up” ne se limite pas seulement à ne pas parler, mais principalement à “couper l’ego”. On s’en reparle demain.

Bon mardi. À ce soir!

Cet article a été créé le Mardi 5 janvier 2010 à 8:29 et est répertorié sous Quoi de neuf. Vous pouvez suivre le fil de discussion en vous abonnant au flux RSS 2.0.