Bon vendredi! “Tonight is the night”. Sensei est en ville pour diriger un entraînement ce soir à 18h00 pour les ceintures bleues à noires. Après l’entraînement, direction chez Malika pour notre traditionnel Bonenkai. Cliquez ici pour le trajet. J’ai hâte de vous y retrouver!

Demain samedi, Sensei sera encore au dojo pour diriger un entraînement à 11h30 pour les ceintures brunes et noires et à 13h00 pour les ceintures blanches à vertes.

Train hard gang!

Horaire régulier des cours du samedi matin 12 décembre

Le cours de karaté 8h15 ainsi que le cours de grappling 9h30 sont annulés. Il y aura comme prévu l’entraînement de kettlebell à 9h30 ainsi que le passage de grade des groupes parents/enfants à 10h30 (deux groupes combinés).

À ce soir!

Cet article a été créé le Vendredi 11 décembre 2009 à 0:57 et est répertorié sous Quoi de neuf. Vous pouvez suivre le fil de discussion en vous abonnant au flux RSS 2.0.