Le “pitching machine”
Nous avons travaillé essentiellement deux concepts cette semaine. Pour appuyer le premier concept, voici un vidéo démontrant un “pitching machine”. Les roues étant les hanches, le souffle étant le moteur qui active les roues. La balle (au niveau du sacrum) étant le poing qui sort en RÉACTION. Le poing, tel la balle, n’est pas propulsé. Et deuxièmement, continuons à travailler à ne pas bouger les genoux dans la rotation du centre. On peut travailler ce concept à la maison avec des manches à balais…
Prochaine activité
Le camp d’automne annuel avec Katsumata Sensei au dojo du 2 au 4 octobre prochain. Plus de détails suivront sou peu.
Cliquez ici pour visionner les photos prises durant le camp d’été avec Sensei Minarik
