Sensei Minarik arrive en ville dans 2 jours
Il arrive jeudi et sera parmi nous dès vendredi soir pour le premier entraînement d’une série qui se déroulera sur toute la fin de semaine. Nous recevrons aussi pour l’occasion, Michelle Critch et Pete de Terre-Neuve. Comme je vous le mentionnais la semaine dernière, Sensei Minarik s’est entraîné avec des gens d’Okinawa. Il viendra nous transmettre des applications de katas “off the hook”. Ce que nous avons eu au cours des dernières années était assez exceptionnel… ça promet!!!
Au dojo
Hier soir au dojo, tout le monde s’est entraîné fort. Répétition d’enchaînements kihon suivi d’applications en kumite: Kizami-gyaku zuki, mawashi geri chudan et gedan, ashibarai, etc. Avec les ceintures brunes et noires: Katas Heian Shodan à Godan, Tekki Shodan à Sandan, Bassai, Empi, Jion, Kanku, Hangetsu, Jitte, Gankaku et Kittei.
Ce soir, entraînements des groupes d’enfants que j’aurai le plaisir d’animer en remplacement de Chantal et Paul qui sont à l’extérieur de la ville. Ensuite, Kettlebell!!! D’ici là… Bonne journée :)
