Les groupes d’enfants s’entraînent ce soir dès 18h30. Ensuite à 20h30, les adultes se rencontrent pour un entraînement de kihon, kata, kumite spécifique à chaque niveau de ceinture. À bientôt!

Hier soir au dojo, nous avons travaillé quelques katas, coups de pieds et enchaînement de kumite: kizami mawashi geri gedan suivi de gyaku zuki et ashi barai. Nous avons ensuite pratiqué les katas Junro Shodan, Junro Nidan et Hachimon. Après l’entraînement, quelques adeptes du grappling se sont entraînés pendant que d’autres ont relevé le “KTK Kettlebell Challenge”

Ha ha ha!

Désolé gang, je n’ai pas réussi à enlever la photo… :)

Cet article a été créé le Jeudi 23 juillet 2009 à 0:15 et est répertorié sous Quoi de neuf. Vous pouvez suivre le fil de discussion en vous abonnant au flux RSS 2.0.