Demain, vendredi 19 juin à 18h00: entraînement pour les ceintures bleues à noire.

Le lendemain, samedi 20 juin à 11h30 pour les ceintures brunes et noires; à 13h00 pour les ceintures blanches à vertes.

Ce soir est la date limite d’inscription au séminaire. C’est aussi le dernier entraînement avant le séminaire. Continuons à travailler l’énergie avant des deux bras en kokutsu dachi :) …et aussi à ne pas hocher la tête pendant les coups de pieds.

Cours de karaté ADULTES annulé samedi matin:

L’entraînement de karaté pour adultes de 8h15 sera annulé en raison du séminaire avec Katsumata Sensei. Par contre, les cours de grappling (9h30), de kettlebell (9h30) et de karaté parent/enfant (les deux groupes ensembles à 10h30) auront lieu.

Cet article a été créé le Jeudi 18 juin 2009 à 0:07 et est répertorié sous Quoi de neuf. Vous pouvez suivre le fil de discussion en vous abonnant au flux RSS 2.0.