Bon vendredi!
Hier soir à l’entraînement technique, nous avons intégré le concept de l’utilisation du souffle (kiai) à l’intérieur du curriculum technique, nottamment en kihon et kata. La façon de libérer son souffle détermine le “comment” et le “où” l’énergie se dégage.
Demain matin: YES! On se revoit sur le tatami pour un entraînement de karaté à 8h15 suivi d’un entraînement de grappling ou kettlebell à 9h30. Tout cela juste avant les cours de karaté parent/enfant à 10h30 et 11h15.
Bon vendredi et à demain!… Damatte keiko!
L’héritage de Nishiyama Sensei
Il nous laisse en héritage, tout un système d’entraînement. En étudiant les principes d’Impact d’Okinawa et les déplacements du Budo japonais, on y retrouve le système d’entraînement en karaté traditionnel tel qu’implanté par Nishiyama Sensei. Il nous disait souvent “your intention must be in your body center. Use your body as a whip, your center being the grip and the fist as the tip of the whip”. Dans la dernière phase d’Impact, on utilise le kiai pour délivrer le kime et donner une direction à l’énergie. Comme nous l’avons travaillé mercredi et jeudi soir, nous utilisons YA pour un impact sec comme un blocage et le son EI pour un impact percutant comme un coup au corps.
Katsumata Sensei au dojo
Sensei viendra diriger un dernier séminaire avant l’automne. Il sera au dojo le vendredi 19 juin à 18h00 pour les ceintures bleues à noires. Le lendemain, samedi 20 juin à 11h30 pour les ceintures brunes et noires; à 13h00 pour les ceintures blanches à vertes. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant au comptoir de réception.
