Mardi 7 avril
Salut gang! Une soirée pleine de zanshin électrique. Team kata et oji waza avec les ceintures blanches à mauves. Un entraînement de stratégies offensives et défensives en kumite avec les ceintures brunes et noires. Cette soirée, si bien amorcée, s’est gâchée pour les fans du Canadien :)
Ce soir, c’est au tour des groupes d’enfants avec Chantal et Paul. Suivra l’entraînement avec kettlebell. Ne manquez pas cette chance d’améliorer votre condition physique par l’intermédiaire d’un outil des plus efficace.
Bonne journée!






