Après toutes mes péripéties depuis ma chirurgie, je retournais au Cégep hier. J’étais heureux de retrouver les étudiants. Je suis de retour dans ma bonne vieille routine, enfin! Je suis pompé… j’ai déjà hâte à ce soir! Ce sont les entraînements pour groupes d’adultes. 18h00 pour les ceintures blanches à oranges, 19h00 pour les ceintures vertes à noires et 20h15 pour les intéressés à apprendre des techniques de défense dans un combat au sol. On se voit sur le tatami !!

Nous avons assisté à d’excellents entraînements pour enfants hier soir. Sous les directives de Chantal et Paul, vous auriez dû voir les enfants dans les différents drill de kumite. Kizami, gyaku zuki. Les enfants sont solides, wow! Au kettlebell, nous avons suer! Je suis fier de tout ceux et celles qui ont assisté à l’entraînement. Nous avons tous réussis (dans un entraînement en endurance) à “swingner” le kettlebell de tout bord tout côté pendant 40 minutes NON-STOP sans jamais déposer le kettlebell. Good job gang! Ne manquez pas le cours d’introduction aux kettlebells ce samedi 21 mars prochain (le printemps s’en vient…!!!) après l’entraînement de karaté, à 9h30.

N’oubliez pas que ce vendredi 20 mars aura lieu le tout premier cours d’instructeur, au Dojo de 19h00 à 22h00. Les intéressés doivent me faire parvenir leur nom par courriel saube@ktk.ca avant jeudi. Avis aux instructeurs actuels et tous ceux (ceintures vertes et plus) qui souhaitent éventuellement enseigner le karaté. Apportez papiers, crayon et karatégi!

Cet article a été créé le Mercredi 18 mars 2009 à 0:07 et est répertorié sous Quoi de neuf. Vous pouvez suivre le fil de discussion en vous abonnant au flux RSS 2.0.