Salut gang! Ce vendredi 20 mars aura lieu le tout premier cours d’instructeur, au Dojo de 19h00 à 22h00. Les intéressés doivent me faire parvenir leur nom par courriel saube@ktk.ca avant jeudi. Avis aux instructeurs actuels et tous ceux (ceintures vertes et plus) qui souhaitent éventuellement enseigner le karaté. Apportez papiers, crayon et karatégi!

Ce soir mardi:

Entraînements d’enfants dès 18h30 suivi de l’entraînement de kettlebell. Venez faire l’essai d’un entraînement des plus efficace pour améliorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire. “The more we sweat in training, the less we bleed in battle!”

Bonne journée!

Cet article a été créé le Mardi 17 mars 2009 à 0:08 et est répertorié sous Quoi de neuf. Vous pouvez suivre le fil de discussion en vous abonnant au flux RSS 2.0.