Vous voulez améliorer votre condition physique ou tout simplement la maintenir? Venez essayer l’entraînement de kettlebells ce soir 20h30 à 21h15. Excellent workout de force et d’endurance musculaire et cardiovasculaire. Un entraînement des plus complet que je connaisse! Voyez les bienfaits de l’entraînement aux kettlebells à cette adresse:

http://www.kettlebellsoldier.com/index.php

À tous ceux et celles intéressés à joindre l’équipe de compétition KTK qui participera au championnat provincial du 8 novembre, N’oubliez pas de rapporter votre formulaire d’inscription au Dojo (nous les enverrons en bloc avant la date limite du 29 octobre prochain). Nous pratirons ensemble EN ÉQUIPE samedi matin. Pour faire partie des Cowboys, apportez votre dépôt de 60$ au Dojo AVANT JEUDI LE 23 OCTOBRE PROCHAIN. Ces frais comprennent l’inscription à la compétition ainsi que les frais de transport en mini-bus. Si vous ne compétitionnez pas mais que vous désirez accompagner l’équipe, vous pouvez réserver votre place dans le mini-bus en apportant un dépôt de 35$.

Bonne journée!

Cet article a été créé le Mardi 21 octobre 2008 à 6:15 et est répertorié sous Quoi de neuf. Vous pouvez suivre le fil de discussion en vous abonnant au flux RSS 2.0.